VALERIA MARINI - mantenimento
Negli ultimi tempi Valeriona ha sfoggiato una linea davvero invidiabile dopo che aveva accumulato diversi chili di troppo e qualcuno l'aveva criticata sui social. L'attrice è dimagrita 12 kg grazie alla dieta tisanoreica. Si tratta di un regime alimentare basato su pasti iperproteici, messo a punto da Gianluca Mech, un imprenditore esperto nel settore erboristico. I pasti di questa dieta sono basati sul consumo di proteine miste a verdure e mix di erbe che accelerano il metabolismo dei grassi, favorendo il calo ponderale. La Marini è molto soddisfatta del risultato che è sotto gli occhi di tutti!
NADIA RINALDI - intervento estetico chirugico
Nadia Rinaldi non si è mai fatta problemi per la sua mole. Da circa 10 anni tuttavia l'attrice ha fatto un dietro-front quando il suo peso ha raggiunto i 150 kg e la salute stava per compromettere la sua qualità di vita. Decisa dunque a dare anche un buon esempio ai figli, l'attrice ha perso ben 80 kg sottoponendosi al by pass gastrico che ha lo scopo di eliminare la fame nervosa riducendo l'assorbimento di grassi e zuccheri. Oggi Nadia mantiene un incoraggiante risultato seguendo una alimentazione sana, evitando bevande gassate, alcolici, cibi piccanti e molti carboidrati. A tutto ciò si aggiunge l'allenamento in palestra per bruciare più calorie e rinforzare i muscoli.
JORGE GARCIA - cambio radicale di stile di vita
Di origine sudamericane, Jorge Garcia è un attore statunitense che ha raggiunto grande visibilità nei panni di Hugo Reynes nella serie per la tv “Lost”. Jorge è noto anche per la sua mole fisica che non passa inosservata, oltre ai lunghi capelli e alla barba che lo rendono un tipo davvero particolare. L'attore ha raggiunto l'enorme peso di 180 kg tre anni fa e a quel punto si è deciso a dimagrire per ragioni di salute. L'uomo si è rivolto a un dietologo che gli ha prescritto una dieta ipocalorica, eliminando gli zuccheri e i carboidrati a vantaggio di verdura e frutta. L'attore ha perso 13 kg, il percorso è ancora lungo ma i risultati stanno arrivando.
ORNELLA MUTI - tisanoreica low carb
L'attrice è molto attiva sui social dove comunica tutti i giorni coi suoi follower che le scrivono commenti di ammirazione per la sua forma fisica. Lei ha risposto loro che segue alcuni accorgimenti, come ad esempio una alimentazione detox che include il consumo di molta frutta e verdura ed esclude il consumo di sale e olio. La Muti insaporisce i suoi piatti con le spezie: la curcuma è certamente la sua preferita anche perché possiede proprietà antinfiammatorie. Oltre a tutto ciò, è noto che Ornella pratica da anni lo yoga, una disciplina che le ha donato numerosi benefici in termini di benessere di mente e corpo.
KHLOE KARDASHIAN - regime sballato
Khloe Kardashian è un'imprenditrice e personaggio televisivo americana che ha raggiunto il successo con la sua famiglia partecipando al reality “Al passo con i Kardashian”. La donna è riuscita a dimagrire 30 kg durante gli ultimi due anni attraverso un sistema sconsigliatissimo dagli esperti poiché dannoso per la salute. Khloe infatti ha assunto farmaci per il diabete che regolano il tasso di insulina nel sangue, riducendo l'appetito e aiutando a dimagrire più in fretta. Ogni mattina l'imprenditrice beve un frullato proteico di siero di latte, burro di mandorle e frutta. Il pranzo e la cena sono a base di carni bianche accompagnate da insalata o verdura.
RENEE ZELLWEGER - uan sana alimentazione e movimento
Ha appena superato i 50 anni Renee Zellweger ma il suo fisico cosi scattante e scolpito pare non risentirne. L'attrice americana è ricordata per aver vestito i panni della dolce e corpulenta Bridget Jones. Per interpretare quel ruolo Renee dovette ingrassare moltissimo, seguendo una dieta di 4 mila calorie giornaliere. Dopo la fine delle riprese del film, la donna tornò in breve nella sua striminzita taglia 40. Il segreto della perfetta forma fisica dell'attrice è un duro allenamento che consiste nel correre fino a sentire male. La sua alimentazione è rigorosamente ipocalorica e beve molta acqua durante il giorno.
ABBY LEE MILLER - chirurgia estetica bariatrica
Abby Lee Miller è un'artista americana, fondatrice della “Abby Lee Company” che è apparsa nella serie per la tv “Dance Moms” per otto stagioni. La donna è una insegnante di danza, coreografa e giudice nei talent show, in cui è nota la sua severità verso gli allievi ai quali non concede nulla se non ampiamente meritato. Abby ha lottato contro i chili di troppo seguendo una dieta ipocalorica che ha eliminato i carboidrati aumentando il consumo di proteine, verdura e frutta. Un moderato esercizio fisico tutti i giorni l'ha aiutata a bruciare più calorie e oggi la donna sta decisamente meglio.
GABOURNEY SIDIBE - chirurgia
L'attrice si è data da fare per sconfiggere l'obesità che non solo le stava causando problemi di salute ma era diventata anche oggetto di offese di ogni tipo sui social. La donna infatti è stata accusata di lanciare messaggi sbagliati ai giovani del tipo “grasso è bello”. Stanca di tutto ciò, peraltro non vero, Gabourney si è impegnata al massimo per dimagrire e ce l'ha fatta, alla faccia di tuttin coloro che l'avevano sminuita. La Sibide infatti si è presentata a un evento sfoggiando una linea snella e ben proporzionata: chissà perché i commenti sono completamente cambiati! L'attrice ha seguito una dieta ipocalorica abbinata ad esercizio fisico quotidiano.
MISSY ELLIOTT - tanto movimento e controllo alimentazione
Melissa Arnette Elliott ha sorpreso tutti presentandosi alla collezione di H&M con una nuova forma fisica, snella e tonica, suscitando molta ammirazione. Missy ha perso ben 30 kg seguendo una dieta rigorosissima. Lei stessa ha raccontato di avere avuto seri problemi col cibo da quando era adolescente: suo padre era un violento che la picchiava e maltrattava, per cui lei si buttava sul cibo come forma di compensazione. Accumulando molto peso, la ragazza ha iniziato a soffrire di ipertensione che si sarebbe aggravata ulteriormente se non fosse corsa ai ripari. Missy continua a mantenere lo splendido risultato raggiunto con una sana alimentazione ed esercizio fisico quotidiano.
GEPPI CUCCIARI - movimento e tisane
il pubblico italiano ha imparato a conoscere e amare Geppi Cucciari, esilarante comica e cabarettista sarda che ha esordito sul palco di “Zelig” e poi ha proseguito la sua carriera come conduttrice televisiva. Una decina di anni fa Geppi aveva diversi chili di troppo che col tempo non solo ha smaltito, ma ha acquistato una linea armonica, tonica e ben modellata. L'attrice ha perso 10 kg grazie a dieta e sport. La sua alimentazione limita il consumo di lieviti, latticini e carboidrati e include il consumo di molte proteine, verdura e frutta. Il suo allenamento prevede sessioni di Trx e CrossFit. La donna ha continuato ad allenarsi anche durante il lockdown, ricorrendo a un personal trainer on line.
JAMES CORDEN - allenamento e dieta con specialista
James Corden è un attore e conduttore televisivo britannico noto per il suo programma “The late show with James Corden”, trasmesso su CBS in tarda serata. Da due anni finalmente l'attore è apparso con una forma fisica più snella e scattante, avendo perso 30 kg con la dieta WW-la vecchia Weight Watchers. James ha dichiarato che la lotta al sovrappeso era diventata una sfida non più rimandabile, non solo per problemi di salute, ma anche professionali: egli aspirava infatti a ruoli diversi rispetto quelli dell'amico grassottello e simpatico. L'uomo si è dunque impegnato seriamente a seguire un regime alimentare sano, bandendo zuccheri, carboidrati e alcol, associandolo a una buona attività fisica quotidiana.
KATHY BATES- un’alimentazione minfulness
Kathy Bates è un'attrice hollywoodiana che il pubblico ha apprezzato nel ruolo di Annie Wilkes, la pazza scatenata del thriller “Misery non deve morire”. Kathy ha lottato duramente contro l'obesità, parlando pubblicamente del suo problema e di come lo ha affrontato fino a perdere 30 kg. La Bates ha sconfitto un tumore al seno anni addietro e poi ha iniziato a soffrire di alcune patologie legate all'eccesso di peso. Rivoltasi a un dietologo, Kathy ha seguito una dieta ipocalorica eliminando dolci, carboidrati e alcolici, inserendo una routine quotidiana di esercizio fisico tutti i giorni.
DREW CAREY - controllo cibo e allenamento costante
Drew Carey è un attore comico e conduttore televisivo americano, noto per la conduzione di programmi molto gettonati come il suo “The Drew Carey Show”, “The price is right” e “Power of 10”. Il conduttore ha lottato contro l'obesità che stava minando la sua salute: fare solo due passi era diventato un problema di fiatone e difficoltà motorie continue. A quel punto, Carey ha raccolto tutte le sue energie canalizzandole nel progetto di dimagrire: grazie a una dieta ipocalorica associata all'esercizio quotidiano è dimagrito 40 kg e oggi si sente una nuova persona.
DELTA BURKE - ginnastica e dieta
Delta Burke è un'attrice americana che ha interpretato il ruolo di Suzanne Sugarbaker nella sitcom “Quattro donne in carriera”, andata in onda negli anni '80 e che ha fatto di lei una star. L'attrice ha lottato fortemente contro il sovrappeso che stava minando seriamente la sua salute. La donna soffriva di fame nervosa per cui avvertiva l'esigenza di rimpinzarsi di cibo a qualunque ora, aumentando esponenzialmente di peso. Accortasi che si stava autodistruggendo, Delta ha cambiato stile di vita, rivolgendosi a un dietologo che l'ha aiutata con una dieta ipocalorica associata a un buon allenamento tutti i giorni.
JORDIN SPARKS- dieta e tanto movimento
Jordin Sparks è una cantautrice americana che ha raggiunto grande visibilità aggiudicandosi la vittoria del talent “American Idol”, vendendo oltre 12 milioni di dischi in tutto il mondo. Jordin è riuscita a dimagrire 18 kg recuperando una buona forma fisica e la salute. La giovane infatti aveva abitudini alimentari errate che la vedevano mangiare smodatamente snack e cibo spazzatura, di cui non riusciva a fare a meno. Seguendo un corretto regime alimentare, abbinato all'allenamento in palestra, l'artista non solo è dimagrita ma ha scolpito molto bene anche il suo corpo. Oggi la Sparks osserva i suoi vecchi vestiti divenuti larghissimi e si rende conto del grande successo personale che ha ottenuto con se stessa.
KEELY SHAYE SMITH - una vita equilibrata
Keely è una giornalista e filantropa che durante gli anni '90 ha lavorato come corrispondente per la NBC in “Misteri irrisolti” e “Spettacolo di oggi”. Dopo aver partorito, la donna è rimasta con molto chili in eccesso che non è riuscita a smaltire, anche a causa di uno stile di vita troppo sedentario e pigro. Dopo qualche tempo però la giornalista ha reagito consultando un dietologo che l'ha aiutata a perdere peso, dimagrendo 50 kg in poco più di un anno. La donna oggi sta molto meglio e continua a mantenersi in forma con una alimentazione bilanciata e un esercizio fisico costante praticato tutti i giorni.
STAR JONES - bypass gastrico
Star Jones è un avvocato e conduttrice televisiva che il pubblico ha conosciuto e apprezzato nella conduzione del programma “The View”. A un certo punto la Jones ha rinunciato a presentare il suddetto programma a causa della sua obesità che le stava procurando problemi a muoversi sul set, avendo sempre il fiatone ed essendo sempre affaticata nel compiere qualunque gesto. La conduttrice si è sottoposta all'intervento di bypass gastrico grazie al quale ha perso 27 kg e oggi finalmente si sente meglio. La donna ha scritto la sua autobiografia, “The Audition”, in cui racconta la sua esperienza e la sua battaglia contro il sovrappeso. Star sta mantenendo il risultato seguendo una dieta bilanciata associata ad esercizio fisico quotidiano.
ROSIE O'DONNELL - intervento chrurgico di bypass
Rosean Teresa O'Donnell è un'attrice, conduttrice televisiva e attivista per i diritti delle persone LGBT. La sua carriera è ricca di successi non solo come attrice ma anche come presentatrice: la donna infatti ha ottenuto grande visibilità col suo talk show “The Rosie O'Donnell Show”, un programma a carattere umoristico. Nel 2012 la donna ha subito un attacco cardiaco a causa dell'obesità. Ricoverata d'urgenza, i medici le salvarono la vita inserendole uno stent. Successivamente la donna è ricorsa alla chirurgia bariatrica per perdere peso e oggi, con meno 40 kg, è tutta un'altra cosa. Rosie mantiene il risultato raggiunto seguendo una dieta bilanciata e praticando un moderato esercizio fisico quotidiano.
COREY HARRISON - intervento chirugico di bendaggio
Corey Harrison è un uomo d'affari americano che possiede-insieme al padre- il Gold Silver Shop di Las Vegas. Corey è conosciuto dal pubblico anche conduttore dello show “Affari di famiglia”. Fino qualche anno fa l'imprenditore era in notevole sovrappeso: con i suoi 166 kg aveva iniziato ad accusare vari malanni proprio a causa del peso eccessivo. L'uomo si è poi sottoposto all'intervento di bendaggio gastrico grazie al quale ha perso 55 kg. Per rendere più stabili e duraturi i risultati conseguiti, Corey segue ancora una dieta ipocalorica e frequenta la palestra 6 volte a settimana.
CHRISSY METZ - cammina e mangia sano
Chrissy Metz è una talentuosa attrice americana che ha ricevuto la candidatura a due Golden Globe e un premio Emmy. L'attrice è diventata famosa per aver interpretato il ruolo di Barbara/Ima Wiggles in “American Horror Story:Freak Show”. La donna ha lottato contro il sovrappeso che stava minacciando seriamente la sua salute. Con l'aiuto di un dietologo, l'artista ha seguito una dieta ipocalorica grazie alla quale è dimagrita 50 kg in circa 5 mesi. Parallelamente al cambio di alimentazione, Chrissy ha iniziato a muoversi di più, praticando attività fisica costantemente tutti i giorni.
AUSTIN “CHUMLEE”RUSSEL - bendaggio gastrico con intervento
Austin Lee Russell è noto come Chumlee ed è un uomo d'affari statunitense che ha partecipato alla serie televisiva “Affari di famiglia”. Qualche anno fa l'imprenditore ha aperto e gestisce un negozio di dolci a Las Vegas, il “Chumle's candy on the Boulevard”. Austin era obeso e stava correndo rischi per la salute, per questo motivo ha deciso di correre ai ripari seguendo un regime alimentare più corretto e sottoponendosi alla chirurgia bariatrica, grazie alla quale è dimagrito 73 kg. Oggi Chumlee ha un fisico più snello e proporzionato che mantiene tonico grazie alla dieta e al costante esercizio fisico praticato tutti i giorni.
ROSEANNE BARR - chirurgia estetica
Roseanne Barr è un'attrice americana che negli anni '90 è stata la protagonista femminile della sit com “Pappa e Ciccia”, che ebbe grande successo. Durante quegli anni l'attrice era in forte sovrappeso che tuttavia è riuscita a sconfiggere gradualmente anno dopo anni. Molto attiva sui social Roseanne ha postato diverse sue fotografie in cui si mostra col suo fisico, più snello e armonico. La donna ha dichiarato di avere seguito una dieta ipocalorica e di aver iniziato a praticare attività fisica tutti i giorni. La Barr ha aggiunto anche di fare uso di marijuana a scopo medico per la cura del glaucoma e della degenerazione maculare. E' risaputo che la marijuana sia utile anche per favorire il calo ponderale.
ALANA “HOONEY BOO BOO” THOMPSON - dieta low fat
Hooney Boo Boo è una star dei reality ed è stata concorrente a un concorso di bellezza per bambini. Una giovanissima ragazza che all'anagrafe risulta col nome di Alana Thompson è riuscita a raggiungere grande visibilità con la sua famiglia anche per la sua obesità. Sua madre Mama June si è sottoposta alla chirurgia bariatrica che le ha permesso di perdere 100 kg e oggi sta meglio. Proprio la madre di Alana sta incoraggiando la figlia a fare altrettanto per perdere peso prima che subentrino tutte quelle fastidiose patologie legate all'eccesso di peso.
AMY SCHUMER - liposuzione
Amy Schumer è una divertente comica americana che ha acquisito molta visibilità in “Human”. Qualche anno fa la donna ha superato un momento davvero tosto per ciò che concerne la sua salute. Non solo ha curato una dolorosa endometriosi ma si è reso necessario dimagrire per evitare ulteriori complicazioni. In un anno Amy ha subito due interventi importanti: il primo riguarda l'asportazione dell'utero, il secondo la liposuzione, grazie alla quale ha potuto perdere 77 kg. Di sicuro la Schumer oggi è lieta del risultato che continua a a mantenere tramite un'alimentazione sana e equilibrata e attività fisica costante tutti i giorni.
JIMMY KIMMEL - Dieta 5:2
Jimmy Kimmel è un comico conduttore televisivo statunitense che presenta da 20 anni la trasmissione “Jimmy Kimmel Live” in onda su ABC. Molti anni fa il presentatore era una persona obesa che ha lottato contro l'eccesso di peso che stava inficiando la qualità della sua vita. Kimmel ha seguito una dieta ipocalorica associata a un buon esercizio fisico quotidiano che ha dato eccellenti risultati. Oggi l'attore si mantiene snello grazie alla dieta 5:2, ossia un regime alimentare che prevede il digiuno ogni due giorni e l'assunzione di molta acqua durante il corso della giornata.
SASHA PIETERSE - danza e dieta
Sasha Pieterse è un'attrice statunitense con origini sudafricane la cui notorietà è legata al ruolo di Alison DiLaurentis nella serie televisiva “Pretty Little Liars”. In soli due anni l'attrice aveva accumulato 30 kg di chili in eccesso a causa della patologia dell'ovaio policistico che aveva rallentato il suo metabolismo. Rivoltasi alle cure del dietologo, Sasha ha seguito scrupolosamente una dieta ipocalorica grazie alla quale è dimagrita e ora si sente decisamente più in forma. Sono molti i suoi follower che le hanno scritto messaggi di ammirazioni e incoraggiamento a continuare così. Oltre a un regime alimentare controllato, la Pieterse dedica almeno un'ora al giorno di sport, fra cui la danza e le passeggiate nei parchi.
MO'NIQUE - regime rigido ogni giorno sia a livello fisico che alimentare
Mo'Nique, all'anagrafe Monique Angela Imes, è una comica e conduttrice televisiva americana che ha vinto un premio prestigioso per l'interpretazione di Marie Lee Johnston nel film “precious” del 2009. Mo'Nique sta cercando di dimagrire per avere una vita più sana e lontana da patologie legate all'eccesso di peso. L'artista si è rivolta a un dietologo che le ha prescritto un maggior consumo di frutta e verdura, proibendo il consumo di carboidrati, zucchero, alcolici. Oggi la donna sta meglio anche se il percorso per recuperare il peso forma è ancora lungo, ma siamo certi che con l'impegno e la costanza l'attrice avrà presto un risultato strepitoso.
BARBARA DE ROSSI - ritorno ad una vita sana
Negli ultimi 20 anni l'attrice ha messo su molto chili di troppo: la gravidanza ha scombussolato completamente i suoi ritmi biologici portandola a mangiare troppo e condurre una vita troppo sedentaria. La donna si è rivolta a un dietologo che le ha prescritto una dieta ipocalorica rivelatasi efficace poiché ha perso 20 kg. Il suo accorgimento di cui non può più fare a meno è che ogni mattina appena sveglia beve un bicchiere di acqua a temperatura ambiente, mentre durante il giorno sorseggia tisane a volontà purché senza aggiunta di zucchero. A tutto ciò l'artista ha aggiunto un moderato esercizio fisico quotidiano.
JOHN GOODMAN - sotto la gestione di un personal trainer
John Goodman è un attore americano che ha avuto un passato molto difficile e pieno di guai. La dipendenza da alcol per allontanare la depressione è stata la costante della sua vita. Prima di raggiungere la popolarità con le pellicole “I Flinstones”, “Blue Brothers” e “Raising Arizona”, John ha dovuto risolvere i suoi problemi esistenziali causati dall'alcol e dalla sregolatezza in tutto. Essendo anche in grave sovrappeso, Goodman ha dovuto risolvere anche questo problema. L'uomo si è affidato a un personal trainer per allenarsi bene 6 volte a settimana, inoltre ha seguito una dieta ipocalorica grazie alla quale ha perso 90 kg dopo che aveva toccato i 180 kg.
SUSAN BOYLE - dieta keto per diabete
La cantante britannica Susan Magdalene Boyle è diventata famosa per essersi classificata al secondo posto nel talent “Britain's Got Talent”. Il suo successo più grande tuttavia è giunto nel 2009, quando in una sola settimana ha battuto il record di vendite di dischi con la canzone “I dreamed a dream”. Susan è riuscita a perdere 13 kg per salvaguardare la sua salute, soprattutto dopo che ha scoperto di soffrire di diabete di tipo 2. molto ghiotta di pasticcini e cioccolatini, la donna ha rinunciato a tutto ciò sostituendolo con cibi più salutari e sani come frutta e verdura. La Pratica costante e quotidiana dell'esercizio fisico le serve per tonificare i muscoli.
DAWN FRENCH - camminate e una buona alimentazione
Attrice e scrittrice britannica, Dawn French ha raggiunto grande popolarità nella serie per la tv “French & Saunders", in cui ha recitato con Jennifer Saunders. La French ha avuto notevoli problemi di salute causati dall'eccesso di peso. La donna infatti mangiava tutto quello che le capitava a tiro, soprattutto pane, pizza e cioccolatini. Per dimagrire, l'artista si è concentrata a seguire un regime alimentare sano e corretto, senza fare troppi sacrifici. A detta sua infatti, bisogna automotivarsi a fare qualcosa per noi stessi e se bisogna dimagrire dobbiamo pensare come una persona magra.
KATHLEEN TURNER - depurazione tramite alimentazione
Kathleen Turner è un'attrice americana la cui notorietà è legata agli anni '80, quando era considerata una icona di sensualità e femminilità. L'attrice è ricordata per aver interpretato film divenuti cult come “Brivido caldo” e “ All'inseguimento della pietra verde” con Michael Douglas. Il 1993 purtroppo è stato un anno tragico per Kathleen, che ha scoperto di soffrire di artrite reumatoide a causa della quale ha dovuto ritirarsi per lunghi anni dagli schermi. Il dolore provocato dalla suddetta patologia le impediva di camminare e svolgere qualunque attività, inoltre il trattamento farmacologico le aveva fatto accumulare molto chili in eccesso. Oggi, grazie a terapie più moderne, la donna è riapparsa a lavorare in televisione, apparendo in discreta salute.
JONAH HILL - alimentazione e programma di allenamento
Attore e regista americano, Jonah Hill è conosciuto soprattutto per i suoi ruoli comici all'interno di film come “Suxbad-tre menti sopra il cielo”, “Non mi scaricare”, “21 Jumps street” e “Facciamola finita”. Hill è stato a lungo una persona obesa e tutto ciò gli ha condizionato molto la sua vita privata come pure quella professionale. Pare infatti che l'uomo ambisse a ruoli più impegnativi rispetto quelli comici, spesso legati a battute circa la sua stazza. Per questo motivo l'attore ha iniziato una dieta ipocalorica associata a molto esercizio fisico. Jonah, dopo più di 10 anni da quando ha iniziato la dieta, ha raggiunto uno splendido risultato: oggi sfoggia un corpo più armonioso, snello e in salute.
MARA VENIER - movimento e bilanciamenti della dieta
Da qualche tempo la conduttrice è apparsa sugli schermi visibilmente più snella e in forma. Lei stessa ha dichiarato di aver perso 8 kg dopo essersi spaventata per una vicenda riguardante la sua salute. Pare infatti che la donna avesse accusato un forte dolore al petto a causa del quale si è precipitata dal cardiologo per gli opportuni accertamenti che fortunatamente l'hanno rasserenata immediatamente. Il medico tuttavia le ha caldamente suggerito di perdere qualche chilo, cosi zia Mara ha seguito una dieta ipocalorica con esclusione di zuccheri e alcolici, tornando in forma in breve tempo. Una moderata attività quotidiana ha aiutato il suo corpo.
MELISSA MCCARTHY - dieta chetogenica
Melissa McCarthy è una simpatica e graziosa attrice americana che si è fatta conoscere e amare dal pubblico nei panni della cuoca Sookie nella serie televisiva “Una mamma per amica”. Il successo a livello internazionale arriva quando veste i panni di Molly nello show “Mike e Molly”in cui ha lavorato per tre anni. Melissa ha un passato di persona obesa che ha deciso di dimagrire seguendo la dieta chetogenica. Seguita da un nutrizionista, l'attrice ha limitato fortemente tutti i tipi di carboidrati e zuccheri per favorire il consumo di proteine, verdura e frutta. La donna pesava 120 kg ed era molto affaticata nel compiere qualunque gesto nella sua quotidianità. Oggi, con 35 kg di meno, Melissa non solo si sente meglio ma è carica di entusiasmo ed energia!