PAULEY PERRETTE

Per 15 stagioni, Pauley Perrette è stata Abby Sciuto, la brillante e stravagante esperta forense di NCIS. Nel 2017, però, ha sorpreso tutti annunciando l’addio alla serie, una decisione che aveva preso un anno prima. Dopo l’uscita di scena, l’abbiamo vista solo nella sitcom Broke, poi cancellata, prima che decidesse di lasciare definitivamente la recitazione.

Oggi Pauley si è reinventata: si dedica alla produzione di documentari, come il recente Studio One Forever (2023). “Voglio vivere una vita autentica al 100%,” ha raccontato. Ha anche rivelato che il suo addio a NCIS è stato legato a “molteplici aggressioni fisiche,” spiegando così un capitolo difficile della sua vita.

MICHELLE HUNZIKER

Michelle Hunziker è una donna piena di energia e sempre impegnata in tanti progetti! Per lavoro si sposta tra la Germania e l’Italia e continua a ispirare con la sua positività, grazie agli esercizi mentali che pratica per mantenere il buonumore. È molto attiva con l’organizzazione “Doppia Difesa”, che sostiene le nuove generazioni e promuove la lotta contro la violenza di genere.

Nonostante i numerosi impegni, dedica sempre tempo alla sua famiglia, condividendo momenti speciali con le sue figlie, Sole e Celeste. Sul fronte sentimentale, si vocifera di una nuova relazione con Matteo Viezzer, giovane manager nel settore della moda.

NAIKE RIVELLI

Naike Rivelli è una donna poliedrica, divisa tra lavoro all'estero e momenti familiari. Profondamente legata a sua madre, Ornella Muti, con cui condivide un rapporto affettuoso, Naike parla spesso della loro connessione nei media. Attiva sui social, affronta temi sociali come la cannabis terapeutica e mostra frammenti della sua quotidianità. Il suo aspetto giovanile è il risultato di uno stile di vita sano, meditazione e una dieta equilibrata, senza dimenticare il ruolo della genetica. Sempre in movimento, tra progetti televisivi e un ambiente sociale vivace, Naike unisce professionalità, consapevolezza e vitalità.

ANGELINA JOLIE

Angelina Jolie oggi incarna eleganza e maturità, un'evoluzione significativa rispetto alla ragazza ribelle che era un tempo. Nota per il suo spirito libero e i tatuaggi che raccontano storie, ha scelto ora uno stile di vita più semplice e riflessivo. Si mostra in look minimalisti, lontano dai clamori dei red carpet, ma sempre con una grazia innata. Mentre affronta battaglie legali e cresce i suoi figli, continua a impegnarsi nel cinema e in cause umanitarie. La differenza? Angelina oggi riflette saggezza e resilienza, un cambiamento che la rende ancora più straordinaria e ispiratrice.

DEMI MOORE

Demi Moore celebra una nuova fase della sua vita con una gioiosa accettazione dell’invecchiamento. A 62 anni, l’attrice riflette sul suo percorso, lasciando alle spalle le pressioni della giovinezza legate all’aspetto fisico. Demi si dedica oggi a una visione più ampia di sé stessa, accogliendo ogni imperfezione.

Protagonista del nuovo film horror The Substance, continua a sfidare sé stessa artisticamente, dimostrando che il talento non ha età. Con una carriera brillante e una crescita personale profonda, Demi è l’esempio perfetto di forza e autenticità.

ASIA ARGENTO

Asia Argento celebra tre anni di sobrietà, definendoli una "rinascita" grazie al supporto dei suoi cari e al programma dei 12 passi: oggi è una donna matura e ha lasciato le ribellioni e le trasgressioni alle spalle. Su Instagram, ha condiviso il suo percorso, raccontando come la sobrietà e il buddismo l’abbiano aiutata a trovare la pace interiore.

Nel mondo dello spettacolo, Asia è attiva con nuovi progetti, tra cui una possibile serie TV per Prime Video. Sempre vicina ai figli Anna Lou e Nicola, esprime gratitudine per il loro sostegno. Con coraggio, affronta i traumi passati sensibilizzando su temi come violenza di genere e dipendenze

SABRINA FERILLI

Sabrina Ferilli è protagonista della fiction Gloria su Rai 1, che segna il suo atteso ritorno in TV con ottimi risultati di pubblico. Continua a brillare come giurata a Tu Sì Que Vales, dove di recente ha fatto parlare per uno scambio vivace con Maria De Filippi.

Molto attiva su Instagram, Sabrina condivide momenti autentici e riflessioni che esaltano la sua bellezza naturale, conquistando i fan. Icona di stile e talento, rimane una delle donne più ammirate in Italia. Sposata con Flavio Cattaneo dal 2011, mantiene una vita personale discreta ma intensa.

LISA BONET

Lisa Bonet ha superato magnificamente i 50 anni ed è una donna ancora avvenente, con un viso radioso e privo di imperfezioni. Lisa è l'attrice divenuta nota alla fine degli anni '80 per avere interpretato il ruolo di Denise nella sitcom americana “I Robinson”. Il suo segreto di bellezza pare sia l'amore: la donna si è sempre accompagnata infatti con uomini affascinati. Il suo primo marito è stato nientemeno che il cantante Lenny Kravitz, da cui ha avuto la figlia Zoe. Successivamente l'attrice è diventata la moglie del collega Jason Momoa, protagonista di “Aquaman”, da cui ha avuto Lola e Nakoa. L'amore ringiovanisce!

MARIA GRAZIA CUCINOTTA

Un passato da modella e una carriera da attrice: parliamo della splendida Maria Grazia Cucinotta, che ha esordito sul grande schermo col film “Il Postino” , consacrandola al successo nazionale e internazionale. La Cucinotta ha superato i 50 anni e la sua bellezza mediterranea è sempre sfolgorante. Da brava messinese, l'attrice adora cucinare soprattutto la pasta alle melanzane. Importantissimi sono gli ingredienti, che Maria Grazia sceglie rigorosamente bio e freschissimi, per cucinare piatti semplici ma gustosi della tradizione siciliana. Il segreto della sua invidiabile forma fisica? Lunghe passeggiate all'aperto, cura del viso quotidiana con prodotti idratanti e nutrienti.

KATE JACKSON

Kate Jackson è l'attrice americana che ha interpretato con successo il ruolo dell'astuta Sabrina Duncan nella serie televisiva anni '80 “Charlie's Angels”. Poco dopo le fu offerto il ruolo di Joanna nel film “Kramer contro Kramer” che rifiutò perché legata contrattualmente alla citata serie televisiva: perse l'occasione della sua vita perché il ruolo fu offerto a Meryl Streep. L'attrice ha comunque proseguito con successo la sua carriera in televisione e ancora oggi è una donna attraente. Molto amante dello sport, Kate fin da piccola ha praticato le arti marziali ed è cintura nera di karate.

ELISABETTA CANALIS

Elisabetta Canalis è una showgirl italiana che ha esordito in televisione in coppia con Maddalena Corvaglia, nel ruolo di velina mora di "Striscia la Notizia”. La sua avvenenza e la sua forma fisica sono state il lasciapassare verso una carriera nell'ambito della moda e dello spettacolo di gran successo. Da tempo l'ex velina vive con il marito e la figlia a Los Angeles, sebbene torna spesso in Italia per motivi lavorativi. Oggi Eli è una influencer famosa anche in America, dove riscuote enorme gradimento tra i follower per i consigli su come mantenersi in forma. Il suo viso levigato e privo di imperfezioni è merito di una idratazione profonda e l'utilizzo di ottime creme nutrienti.

DEBORA CAPRIOGLIO

Debora Caprioglio è un'attrice italiana che ha brillantemente esordito al cinema nel 1991 col film “Paprika” diretto da Tinto Brass. Un film molto chiacchierato, di genere erotico, in cui l'attrice ha mostrato le sue nudità senza imbarazzi e senza falsi pudori: senza dubbio una interpretazione forte che ha lasciato il segno nell'immaginario collettivo del pubblico. Oggi Debora ha superato i 50 anni, lavora prettamente a teatro ed è una donna sempre molto ammirata. Le sue forme morbide, le sue curve sinuose, il suo decolletè tutto naturale la rende una donna dal fascino evergreen.

CATERINA BALIVO

Celebre conduttrice di casa Rai, Caterina Balivo vanta una bellezza mediterranea davvero notevole. Semplice e spontanea, Caterina è apprezzata anche per la sua professionalità sul lavoro. Prima di diventare la professionista che tutti conosciamo, la Balivo nel 1999 ha partecipato al concorso di Miss Italia, vinta poi da Manila Nazzaro. Oggi la donna si mostra ancora con un fisico tonico e spettacolare. Come fa? Pare che la showgirl pratichi da tempo il pilates, una disciplina che rende i muscoli forti, elastici e compatti. Il viso levigato è curato quotidianamente con prodotti idratanti e nutrienti.

ALEX BRITTI

Il cantautore e chitarrista romano Alex Britti ha compiuto 54 anni ma il suo fisico sembra quello di un uomo molto più giovane. Merito certamente della musica, del figlio Edoardo che ha 5 anni e di tanto allenamento. In un'intervista per il “Corriere della sera” l'artista ha parlato apertamente della sua passione sportiva, soprattutto la corsa. L'uomo possiede numerose paia di scarpe, adatte a qualunque tipo di superficie, dall'asfalto alle strade sterrate. Alex ama molto anche il nuoto, il tennis e alla fine degli allenamenti tanto stretching. Il cantante infatti non rinuncia mai al movimento quotidiano, fonte di energia e di benessere a 360°.

ENZO IACCHETTI

Enzo Iacchetti, insieme a Ezio Greggio, è il volto storico del tg satirico “Striscia la Notizia”: attore, cabarettista e conduttore televisivo di successo, è un uomo certamente molto impegnato in un lavoro che gli ha dato tantissimo e continua a offrirgli sempre di più. Il pubblico adora la sua comicità genuina e schietta, collabora inoltre con Maurizio Costanzo nell'omonimo programma condotto dal giornalista romano in cui legge le sue poesie. Iacchetti è un uomo ancora in forma grazie a uno stile di vita sano, basato su una alimentazione sana e una moderata attività fisica consistente in lunghe passeggiate all'aperto.

CLAUDIA MORI

La carriera di Claudia Mori è legata agli anni '50 e '60, quando era non solo un'attrice apprezzata ma anche molto bella, con occhi e capelli scuri e un fisico morbido. L'incontro con Adriano Celentano segnerà per sempre il suo destino: stare accanto per quasi 60 anni a un uomo come il Molleggiato l'ha resa un'icona di eleganza e determinazione. Dopo il matrimonio infatti, la donna non ha più lavorato davanti alle telecamere ma si è dedicata alla famiglia. Oggi la Mori cura personalmente tutti gli spettacoli del marito. La sua forma fisica è apparsa leggermente appesantita ma mai eccessiva né volgare.

JOHNNY DORELLI

Si chiama Giorgio Domenico Guidi ma è noto al pubblico come Johnny Dorelli, un pianista italiano che si è formato a New York diventando famoso come showman in Italia. Alla fine degli anni '60 infatti Dorelli ha partecipato alla conduzione di numerosi varietà televisivi del sabato sera oltre a esibirsi in numerosi spettacoli. Da oltre 10 anni l'artista si è ritirato ufficialmente dalle scene per problemi di salute. Il pianista vive a Roma con la moglie Gloria Guida, trascorre il tempo leggendo quotidiani, giocando coi nipotini e facendo qualche breve passeggiata a piedi per il suo quartiere.

GIOVANNA RALLI

Giovanna Ralli è un'attrice romana che rappresenta un pezzo della storia del cinema: ha lavorato infatti con registi importanti come Monicelli, Scola, Rossellini, e ha recitato con Gassman, Totò, Sordi, Tognazzi e molti altri ancora.Nel 2013 la donna è rimasta vedova di Ettore Boschi, con cui ha trascorso 38 anni di un matrimonio felice e ben riuscito. C'è stato un momento in cui non ne voleva più sapere neppure lei. Poi ha reagito, certa che il suo amato le è ancora accanto e per amore di lui che ha ripreso a curarsi, farsi bella e lavorare ancora in teatro.

JOE BASTIANICH

Joe Bastianich è uno chef di alto livello, famoso in tutto il mondo. Di origini istriane, Joe e i suoi genitori si trasferirono a Manhattan quando lui era poco più che un bambino. Qui aprirono un ristorante dove l'uomo capì che quell'attività sarebbe diventata il suo futuro. Oggi infatti Bastianich non solo ha raggiunto la massima popolarità in tutto il mondo ma è anche un noto personaggio televisivo che ha partecipato al cooking show “Masterchef Italia” mostrando spesso un carattere deciso, a tratti irriverente ma anche comprensivo. Lo chef è un uomo che si tiene sempre in forma districandosi tra le sue molteplici passioni che oltre alla cucina comprendono anche la musica folk rock.

FIORELLO

Fiorello è un simpaticissimo showman italiano che si è imposto all'attenzione del pubblico come imitatore, cantante e conduttore televisivo. Il suo percorso professionale inizia nel 1975 come animatore nei villaggi turistici, fino a diventare speaker radiofonico per Radio DeeJay. La massima popolarità arriva però negli anni '90, presentando il Karaoke in tutte le piazze d'Italia, diventando un fenomeno di costume. Oggi Fiorello è un artista affermato e molto in forma grazie a uno stile di vita regolare e un'alimentazione basata sulla “Dinner Cancelling”, ovvero mangiare di tutto con moderazione saltando il pasto serale.

IVA ZANICCHI

Iva Zanicchi è una cantante italiana nota col soprannome di “Aquila di Ligonchio” per il suo stile grintoso e la sua voce imperativa. Da poco tempo la nostra Iva nazionale ha festeggiato i suoi 60 anni di carriera che non hanno mai conosciuto battuta di arresto. Ancora oggi che ha 82 anni è una donna energica e passionale che non si ferma mai. Il suo segreto per mantenersi sempre in forma? Mai arrendersi! La Zanicchi infatti ha sperimentato con successo anche ruoli di attrice e conduttrice televisiva. Il pubblico in fatti la ricorda come presentatrice del programma “Ok, il prezzo è giusto”ed è molto amata in tutta Italia.

MARIA GIOVANNA ELMI

Maria Giovanna Elmi è stata una delle annunciatrici della Rai dal 1968 al 1988, amata da grandi e piccini per la sua aria dolce e la sua bellezza da Barbie è uno dei volti più noto della Tv italiana. Una carriera durata oltre 50 anni che l'ha vista cimentarsi anche in ruoli da cantante e conduttrice: la ricordiamo nel programma per bambini “Il Dirigibile”in cui ha interpretato la fatina Azzurrina. Oggi la Elmi è una eclettica pensionata di 82 anni che tuttavia mantiene inalterata la sua esuberanza: non di rado è ospite in qualche trasmissione dove il pubblico la ammira per la sua inalterata bellezza, frutto di una vita sempre di corsa.

CRISTINA PARODI

Cristina Parodi è stata una delle mezzobusto che ha condotto per anni il Tg 5. Dal 2012 la giornalista ha accettato una proposta di lavoro a La7, conducendo le trasmissioni “Cristina Parodi Live” e “Cristina Parodi Cover”. Sposata col collega nonché sindaco di Bergamo Giorgio Gori, la Parodi è madre di Benedetta, Alessandro e Angelica. Il passare degli anni ha reso la conduttrice ancora più bella ed elegante: una bellezza acqua e sapone, sempre spontanea e mai volgare. Oggi sfoggia un nuovo taglio di capelli che le dona un'aria sbarazzina e allegra.

CLAUDIA PANDOLFI

Il successo della carriera attoriale di Claudia Pandolfi è la sua iperattività: dal teatro, al cinema, in televisione. Claudia è una lavoratrice instancabile che studia sempre minuziosamente tutti i ruoli. Pensare che la Pandolfi ha iniziato come indossatrice! Non tutti sanno infatti che l'attrice aveva partecipato al concorso di Miss Italia nel 1999 ma fu notata da Michele Placido. Da quel momento Claudia lascia il mondo della moda per entrare in quello della cinematografia che le ha donato immensi successi. Perennemente impegnata sul set, l'attrice non ha molto tempo per praticare sport ma appena può ama concedersi qualche passeggiata ovunque si trova.

FEDERICA MORO

Vincitrice del concorso di Miss Italia 1982, Federica Moro ha avuto un successo straordinario negli anni '80, quando è stata protagonista di divertenti serie televisive come “College” e “I ragazzi della terza C”. Da anni ormai la Moro ha lasciato definitivamente gli schermi trasferendosi a Lugano. Qui infatti ha cambiato vita: insieme al compagno Matteo Del Caratore, la donna gestisce una importante Galleria d'arte. Il pubblico però non ha dimenticato gli occhioni sornioni di Federica né il suo fisico statuario che conserva anche oggi. Merito delle lunghe passeggiate e dell'attività fisica che l'ex attrice pratica all'aperto, in riva al lago.

MAURIZIO COSTANZO

Conosciamo tutti Maurizio Costanzo come giornalista e conduttore televisivo dalla proficua carriera ma anche dalla sua avversione per le diete. Golosissimo ma anche in sovrappeso, negli ultimi due anni è apparso decisamente più in forma. Che Costanzo non abbia mai vantato un fisico bestiale è cosa nota, sappiamo però che Maria De Filippi è amante della forma fisica per cui ha aiutato il marito a tenere a bada i numerosi peccati di gola che mettevano a rischio anche la sua salute. Pare infatti che il giornalista avesse in casa un frigorifero colmo solo di gelati, di cui è ghiotto. Oggi il conduttore è dimagrito di 6 chili rinunciando a carboidrati e dolci.

MELISSA SUE ANDERSON

Melissa Sue Anderson è un'attrice statunitense la cui popolarità esplose interpretando il ruolo di mary Ingalls nella serie televisiva “La Casa nella Prateria”, in un arco di tempo tra il 1974 e il 1983. L'attrice ha iniziato a girare spot pubblicitari fin da bambina: era bellissima con i suoi capelli biondi e gli occhi azzurri che bucavano lo schermo. Oggi Melissa si è trasferita in Canada con marito e figli e si è ritirata dalle scene. La donna tuttavia ha mantenuto inalterata la sua bellezza naturale seguendo uno stile di vita basato su una sana alimentazione, movimento in bicicletta e camminate nella natura.

GLORIA GUIDA

Sensuale e affascinante Gloria Guida, l'attrice italiana che è stata protagonista di numerose commedie targate anni '70 e '80. La Guida oggi ha 66 anni portati splendidamente: un fisico tonico e asciutto e un viso levigato. Nel corso di alcune interviste aventi per tema l'aspetto fisico, l'attrice ha dichiarato di tenersi in forma utilizzando il buon senso. Ciò significa alimentarsi correttamente senza eccessi ma senza neppure troppe privazioni, via libera allo sport e al tempo da trascorrere con gli affetti più cari in famiglia. Gloria ha aggiunto che desidera invecchiare come Virna Lisi, attrice saggia, dal fascino senza tempo che rimasta sempre bellissima fino al suo ultimo giorno.

BARBARA BOUCHET

Attrice di nazionalità tedesca, Barbara Bouchet ha riscosso enorme successo negli anni '70 come protagonista di commedie all'italiana nelle quali si evidenziava la sua incredibile avvenenza. L'attrice ha sposato l'imprenditore italiano Luigi Borghese da cui ha avuto due figli, uno dei quali, Alessandro oggi è un noto chef. La Bouchet conserva ancora un fascino magnetico e una straordinaria forma fisica grazie alla ginnastica che pratica da sempre. Dagli anni '80 in poi Barbara ha progettato e sviluppato un nuovo business, ossia le videocassette in cui dava lezioni di fitness per tutti. Un progetto che ebbe un successo stratosferico tra il pubblico, soprattutto quello femminile.

ALESSANDRA SARDONI

Alessandra Sardoni è una giornalista parlamentare e una cronista di livello celeberrima dell'emittente La7. La Sardoni ha guadagnato visibilità nel corso degli anni grazie agli “Speciali” organizzati dal direttore Enrico Mentana: celebri sono ad esempio le “Maratone “. La donna ha una grande passione per la danza: ha fondato anche un circolo privato dove riunisce molti appassionati. In questo modo la giornalista ha la possibilità di tenersi in forma senza fare troppi sacrifici. Qualcuno ha insinuato che abbia rifatto l'arcata dentale ma non abbiamo conferme o smentite da parte della diretta interessata.

LUCY LAWLESS

Lucy Lawless è la bellissima attrice che è stata protagonista della serie “Xena-la principessa guerriera”. Un ruolo che ha richiesto moltissima preparazione fisica per cui Lucy si è sottoposta ad allenamento costante quotidiano per avere un corpo armonico, agile e tonico. Oggi l'attrice ha superato i 50 anni ed è ancora in perfetta forma: ha dichiarato infatti di non avere mai interrotto la palestra ma di aver iniziato il pilates. Grazie a questa disciplina infatti, la Lawless è rimasta sorpresa da come si possa modellare il corpo, aumentare la coordinazione e la flessibilità muscolare.

DENNY MENDEZ

Modella domenicana di grande fascino e avvenenza, Denny Mendez è ricordata per essere stata eletta Miss Italia nel 1996. Un evento che provocò molte polemiche in quanto per la prima volta era stata incoronata una ragazza non italiana e di colore. Tutto questo clamore non fece altro che aumentare la visibilità della modella che era richiestissima in televisione e sulle passerelle. Oggi la Mendez vive a Beverly Hills e conserva ancora tutta la sua bellezza esotica. Il suo segreto? Attività fisica sulla spiaggia e alimentazione sana, priva di zuccheri ed eccessi calorici.

KEVIN BACON

Kevin Bacon è un attore americano il cui successo stellare non si è mai fermato: adora superare i suoi limiti cimentandosi in ruoli sempre più faticosi e impegnativi. Era il 1978 quando Kevin esordisce col film “Animal House” per poi lavorare in pellicole cult come “Venerdi 13”, “Footloose”, “Sleepers” e “Tremors”. Proprio quest'ultimo film non convinse troppo l'attore, che dopo le riprese credette di restare deluso da un pessimo accoglimento da parte del pubblico. Contrariamente alle sue aspettative, il film fu un successo senza pari e l'attore seguitò la sua brillante carriera. Bacon ha mantenuto una forma fisica invidiabile grazie allo sport che pratica con costanza tutti i giorni.

LUCA ZINGARETTI

Luca Zingaretti è un attore italiano che ha esordito sul grande schermo col film “Gli occhiali d'oro” di Giuliano Montaldo. La popolarità a livello nazionale tuttavia arriva nel 1999, quando Luca viene scritturato per interpretare Salvo Montalbano nella serie “Il Commissario Montalbano”, ispirato ai racconti dello scrittore Andrea Camilleri. L'uomo è sposato con la collega Luisa Ranieri dal 2012 e mantiene una buona forma fisica. Pare che ami molto passeggiare durante il tempo libero, possibilmente in località marittime. Non è tipo da diete, anzi, gli piace mangiare ma sta attento a non strafogarsi a cena.

PUPO

Il suo vero nome è Enzo Ghinazzi ma il pubblico lo conosce semplicemente come Pupo, cantautore dalla lunga carriera costellata da brani diventati tormentoni come “Gelato al cioccolato”, “Su di noi”, “Forse” e molto altro. Dopo aver preso parte come concorrente al Grande Fratello Vip e avere accettato qualche invito in qualche salotto televisivo in qualità di ospite, Pupo ha dichiarato di non trovarsi a suo agio per le banalità che escono da certi programmi e soprattutto da certe persone. La forma fisica del cantante è sempre invidiabile: il suo segreto sono le donne, per sua dichiarazione ne ha avute a centinaia e ciò lo ha mantenuto giovane e sbarazzino.

SOPHIA LOREN

Aveva solo 15 anni quando la splendida Sophia Loren fu eletta Miss Eleganza al concorso di Miss Italia. Da quel momento le porte del mondo del cinema si sono spalancate per una donna che è diventata la quintessenza della femminilità italiana. Nel 1960 la Loren ha vinto l'Oscar per la superba interpretazione del film “La Ciociara”. Osannata, amata, stimata e apprezzata in tutto il mondo, oggi a quasi 90 anni l'attrice conduce una vita più ritirata, scandita da ritmi tranquilli, alimentazione leggera, qualche breve passeggiata e coricarsi presto la sera. Sophia non manca mai però a eventi e manifestazioni cinematografiche in cui si mostra ancora in tutto il suo fascino.

MOLLY RINGWALD

Molly Ringwald è un'attrice americana che ha guadagnato grande notorietà negli anni '80 per aver interpretato pellicole che parlavano esplicitamente dei problemi e delle difficoltà incontrate dagli adolescenti in quel periodo. Molly è apparsa inoltre nella serie televisiva “Il mio amico Arnold” e nel film “Breakfast Club”. Oggi l'attrice è una splendida 54enne che lavora ancora in televisione e nella vita privata è madre di una adolescente con la quale discute spesso delle differenze generazionali. La Ringwald conserva un magnifico aspetto giovanile, con un viso fresco e armonico e i suoi splendidi capelli rossi che hanno fatto sognare.

ROBERT DE NIRO

Robert De Niro è un mostro sacro del cinema hollywoodiano e internazionale. Un uomo dal talento smisurato, eclettico, versatile e sempre pronto a cimentarsi in ruoli diversi e impegnativi. La sua incredibile carriera inizia negli anni '70 e si impenna considerevolmente fino a raggiungere una popolarità unica da parte di pubblico e critica. Superlativa la sua interpretazione ne “Il Padrino”, i numerosi premi che ha ricevuto e ben 2 Oscar come migliore attore. Dal 1993 De Niro diventa anche produttore cinematografico, attività che continua a svolgere anche oggi con successo. Un uomo perennemente impegnato fisicamente e mentalmente: questo evidentemente è il segreto della sua forma fisica!

STEVEN TYLER

La rivista Rolling Stone lo ha inserito nella lista dei 100 cantanti migliori di sempre: parliamo di Steven Tyler, storico ed istrionico frontman degli Aerosmith che a più di 70 sfoggia un fisico atletico e tonico. Oggi l'artista sta vivendo davvero una seconda giovinezza grazie al ricovero in una clinica specializzata e al supporto di familiari e della sua stessa band musicale. Il cantante infatti nel corso di un'intervista ha dichiarato di tenere molto alla sua forma fisica e ora che ha chiuso con quella robaccia può mostrare a tutti la sua inesauribile grinta sul palco, durante i concerti, dove si muove e balla a ritmi frenetici.

JEREMY IRONS

Jeremy Irons è uno stimato attore inglese che ha interpretato magistralmente ruoli indimenticabili che hanno conquistato l'affetto del pubblico e l'apprezzamento della critica. Nel 1991 l'attore è stato insignito del premio Oscar per il film “Il mistero Von Bulow”. Irons è anche un noto attivista nella FAO, ha presenziato a Roma per la Giornata Mondiale dell'Alimentazione. Molto impegnato anche in teatro, l'attore si mostra sempre in forma fisica smagliante. Proprio per stare al passo con tutti i ruoli che gli vengono proposti, Jeremy conduce una vita basata su una sana alimentazione e un allenamento moderato ma costante che prevede la palestra e lunghe camminate all'aperto.

BARBARA D'URSO

La carriera di Barbara D'Urso è costellata di una lunga gavetta, tanto impegno, tanti sacrifici ma anche tantissima soddisfazione. Il pubblico l'ha ripagata alla grande e oggi Barbara è una delle conduttrici più seguite e ammirate delle reti Mediaset. La donna può permettersi di vestire in qualunque modo senza mai apparire volgare: merito della sua forma fisica perfetta, modellata attraverso la danza classica che pratica fin da giovanissima. Oggi ha aggiunto anche la corsa e il pilates, oltre a un'alimentazione ricca di fibre integrali, verdura e frutta di stagione. Il suo peccato di gola? La pizza, che si concede una volta a settimana.

CATHERINE DENEUVE

Catherine Deneuve è un'attrice francese di gran fascino che nonostante i suoi oltre 70 anni conserva un viso luminoso e molta saggezza nel suo stile di vita. L'attrice infatti ha dichiarato che ciò che conta veramente sono gli affetti più cari, l'armonia familiare e lo stare insieme. Ben vengano dunque le cene in compagnia senza farsi problemi se si mangia qualcosa più del solito. Non serve a nulla massacrarsi di esercizi o intristirsi con diete drastiche. Infatti, è giusto prendersi cura di noi stesse nel quotidiano utilizzando il buon senso: cibi leggeri e una sana passeggiata quotidiana che rilassa il corpo e rigenera la mente.

RITA PAVONE

Rita Pavone è la cantante italiana che sembra un vulcano: la sua energia esplosiva la caratterizza da sempre, ossia da quando ha esordito negli anni '60 ad oggi. Rita è famosissima a livello planetario, le sue canzoni sono state tradotte in molte lingue, ha venduto oltre 50 milioni di dischi in tutto il mondo, ha vinto prestigiosi premi canori nazionali e internazionali e ancora oggi fa sempre sold out a tutti i suoi concerti. La cantante si presenta sempre in ottima forma fisica, in quanto al viso sono visibili i numerosi ritocchi estetici cui si è sottoposta nel corso degli anni che tuttavia l'hanno resa ancora più grintosa e volitiva che mai!

BROOKE SHIELDS

Brooke Shields è l'attrice americana che ha rappresentato gli anni '80 con la sua bellezza statuaria, gli occhi da cerbiatta e le sopracciglia folte naturali. Brooke è diventata famosa interpretando la naufraga di “Laguna Blu”che la consacrò come uno di miti dell'epoca. Molto richiesta da registi e fotografi, l'attrice ha avuto una carriera sfolgorante, mentre oggi si dedica a girare qualche spot pubblicitario e presenziare alle sfilate di moda. A 57 anni, la donna predilige ora un approccio naturale alla bellezza, caratterizzato da labbra lucidate solo col gloss, chioma sciolta e look semplice.

MICK JAGGER

Mick Jagger è passato da una vita totalmente sregolata a un'alimentazione corretta per un'eccellente forma fisica che a 79 anni è formidabile. Mick è un eterno ragazzo che ha seguito cinque regole per vivere al top: dieta sana, allenamento regolare, mantenere il peso nella norma, non bere troppo e non fumare. Ogni volta che è in giro con il tour, l'artista corre per 10 km al giorno, inoltre pratica regolarmente nuoto, kick boxing, gli piace andare in bicicletta, va in palestra, si allena coi pesi, prende lezioni di ballo, yoga e pilates. Se ce la fa lui, ce la può fare chiunque!

EDWIGE FENECH

Provocante e sensuale: questa è Edwige Fenech, l'attrice che ha turbato il sonno di molti uomini incollandoli alla televisione tra gli anni '60 e '70 con le sue commedie all'italiana. Il suo esordio nel mondo dello spettacolo è avvenuto quando Edwige era ancora adolescente e aveva partecipato a un concorso di bellezza. Qui fu notata da un talent scout che le propose di interpretare il film “Samoa, regina della jungla”. Un successo internazionale senza pari. Oggi l'attrice continua a lavorare come produttrice cinematografica ed è sempre una bellissima donna. Il suo segreto? Mangiare sano, fare lunghe camminate e avere un aspetto curato coi prodotti adatti a ogni età.

PAOLA BARALE

Paola Barale è una showgirl che ha esordito in televisione come sosia della cantante Madonna. In seguito ha lavorato molto come valletta nel programma di Mike Bongiorno “La ruota della Fortuna” cimentandosi anche in ruoli da inviata e conduttrice. Classe 1967, la Barale sfoggia un fisico da urlo grazie al suo allenamento costante e alle sue abitudini alimentari. La donna infatti si allena praticando crossfit, quindi una serie di esercizi movimentati che prevedono sollevamento pesi, salto della corda e climbing. La sua dieta è basata sul consumo ridotto di carne, molte verdure e acqua per mantenere il giusto grado di idratazione.

ALESSANDRA AMOROSO

Vincitrice del talent “Amici di Maria De Filippi” nel 2009, Alessandra Amoroso è una delle cantanti italiane più gettonate e seguite del momento. Alessandra è anche un esempio di stile e bellezza col suo fisico ben scolpito: come fa a mantenersi così? Lei stessa lo ha rivelato su Instagram postando alcune foto nelle quali emerge il suo impegno costante nello sport. Tutti i suoi allenamenti sono mirati per mantenere una forma fisica perfetta. Da oltre 5 anni infatti la cantante pratica meditazione e molti esercizi a corpo libero. L'equilibrio tra mente e corpo sono fondamentali per raggiungere gli obiettivi prefissati!

ALESSIA MERZ

Alessia Merz è la modella che negli anni '90 ha fatto furore come velina mora di “Striscia la Notizia”. Dopo il matrimonio con Fabio Bazzani nel 2005 e la nascita dei suoi figli, la Merz si è eclissata dalle scene con grande sgomento da parte dei fan. La showgirl ha preferito dedicarsi alla famiglia e ancora oggi vive felice e appagata nella campagna della provincia bolognese dove non ha perso l'avvenenza che l'aveva contraddistinta negli anni passati. L'ex ballerina si tiene in forma andando quotidianamente in bicicletta per il paese, spesso coi suoi figli, inoltre ama passeggiare a lungo all'aria aperta.

SILVIA TOFFANIN

Silvia Toffanin è una ex modella italiana conosciuta per essere stata una delle letterine di “Passaparola” negli anni '90. La naturale compostezza e l'innata eleganza hanno aiutato la Toffanin nella sua carriera nel mondo dello spettacolo e ad oggi è il volto storico della trasmissione “Verissimo”, in onda su Canale 5. Silvia pratica sport con costanza da sempre, anche perché non è una fan delle diete ma brucia molte calorie con la corsa e lo sci d'acqua. Il suo viso ancora acqua e sapone è merito di un rituale di idratazione quotidiana che prevede di bere due litri di acqua al giorno e l'utilizzo di creme detossinanti e nutrienti.

MIRIANA TREVISAN

Miriana Trevisan è una showgirl italiana che ha esordito da giovanissima in televisione come una delle ragazze di “Non è la Rai”. La sua bravura nella danza e i suoi modi garbati le hanno spianato la carriera nel mondo dello spettacolo partecipando attivamente a programmi di successo come “Striscia la Notizia” in qualità di velina mora, “La ruota della Fortuna” come valletta e “La Corrida” come collaboratrice. Elegante e mai eccessiva, Miriana oggi conserva lo splendore sbarazzino come quando aveva 20 anni grazie a una dieta priva di bombe caloriche e molto sport praticato quotidianamente e con costanza.

COTE DE PABLO

Cote De Pablo è un'attrice nota per aver dato il volto a Zina David nella serie americana NCIS. Nel 2013 l'attrice ha lasciato il lavoro non rinnovando il contratto con la produzione, tra lo sgomento dei fan molto affezionati al suo personaggio. Cote infatti ha desiderato occuparsi meglio della sua famiglia concedendosi una lunga pausa dal set, ma oggi è tornata in pista soprattutto dietro le quinte, come regista. Di origini cilene, la De Pablo vanta una forma fisica perfetta grazie agli allenamenti in palestra e una dieta ipocalorica.